Lectures de réflexion (bien-être,bonheur, compassion, psychologie positive, ...)

Vous trouverez ici un certain nombre d'articles d'auteurs qui nourrissent notre réflexion, notre inspiration et notre pratique.

 

Ces auteurs ont pour particularité de s'intéresser au fonctionnement du mental humain et à ses dysfonctionnements sous un abord qui tend à privilégier le dysfonctionnement vu non pas en tant que maladie, mais plutôt comme un schéma cognitif, une représentation mentale erronés.

 

Ceux-ci peuvent être corrigés à la fois par la prise de conscience, le développement de schémas de pensée positifs (psychologie positive), l'utilisation et l'application de concepts positifs comme le bonheur, la compassion, l'utilisation d'un mode de communication non violente,  la pratique d'états de conscience modifiés (méditation) et de techniques psycho corporelles et cognitives appropriées (posture adaptée, relaxation, ...).

 

Elles visent à instaurer chez l’individu un état de bien–être ainsi qu’une vision positive de lui-même sur lesquels il peut s’appuyer pour traverser les hauts et les bas de la vie.

 

Vous trouverez également ici un certain nombre d'articles de presse qui illustrent notre propos.



Coordonnées :

Caroline Robaglia

Psychologue Clinicienne

Esc C Bât B

1 rue du 24 août

92350 Le Plessis Robinson

 

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez nous contacter

au : 09 67 61 45 48